Hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻo Hex Bar me ka wehe ʻana i ka WR1002 Kiʻi Hōʻike

Hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻo Hex Bar me ka wehe ʻana iā WR1002

ʻO ka wehewehe pōkole:

Kaila: WR1002

– Ke kaulike maikaʻi loa i ka wā aʻo.

– ʻO nā lima lima kila ʻole e pale aku i nā ʻōpala.

– Loaʻa ʻia nā puʻupuʻu lahilahi a momona.

– Hoʻopaʻa me ka knurling.

- Pale ʻia ka nylon ma lalo no ka maʻalahi o ka hoʻouka ʻana o ka pā.

– Ka lōʻihi 2160mm.

- Ke kaumaha o ka huahana 36 kgs.

E hoʻouna i ka leka uila iā mākou

Huahana Huahana

ʻO kēia "wehe ʻana i nā kihi ʻeono" kahi mea hoʻomaʻamaʻa ikaika no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kou ikaika ʻiʻo, hiki ke maʻalahi a paʻa.He kūpono ia no ka poʻe haʻuki pae hoʻomaka a waena paha.

Nā Kūlana Huahana: Ua hana ʻia ka ʻaoʻao ʻeono i wehe ʻia me ke kila kila kila maikaʻi loa me kahi lima ʻoluʻolu no ka hopu maʻalahi.He māmā ke kaumaha a maʻalahi ke mālama.Hoʻopaʻa mākou i ka palekana a me ka hilinaʻi me kā mākou ʻano huahana papalua.

Nā Manaʻo Hoʻohana Huahana: He kūpono ka pahu kihi ʻeono i ka poʻe o nā makahiki āpau a me nā pae kino.Hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻoikaika i nā ʻano puʻupuʻu ʻiʻo e like me nā poʻohiwi, ka umauma a me nā ʻiʻo hope, ka ʻōpū, nā lima a me nā wāwae etc.

Nā mea hoʻohana kūpono: ʻO kēlā me kēia mea makemake e hoʻomaikaʻi i ko lākou ikaika ʻiʻo, hiki ke hoʻololi a me ke kaulike ke hoʻohana i ka pā kihi ʻeono.

Hoʻohana ʻia: Hiki ke hoʻohana ʻia ka pā kihi ʻeono e wehe ai i nā ʻano like ʻole e hoʻokō ai i nā pahuhopu aʻo like ʻole.No ka laʻana, hiki ke hoʻohana ʻia no ka hoʻomaʻamaʻa kino holoʻokoʻa, push-ups a me nā papa.Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke hoʻohana i ka pā kihi ʻeono e hoʻoikaika ai i kou lima a me nā ʻiʻo wāwae, a i ʻole e hoʻomaikaʻi i kou kūpaʻa kumu.

Hoʻolālā Huahana: He maʻalahi ka hoʻohana ʻana i ka pā kihi ʻeono e hoʻohana a loaʻa i nā ʻāpana aʻe: kahi lima hiki ke wehe no ka hoʻonui ʻana i ka hōʻoluʻolu a me ka paʻa;he papa metala ʻelua no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūpaʻa;a me nā nati paʻa no ke kūʻē hou a me ka hoʻoponopono ʻana i ka naʻau.

Maikaʻi: ʻO ka wehe ʻana i nā kihi ʻeono i hana ʻia me ke kila kila kila maikaʻi loa, ikaika a paʻa.Hoʻolālā ʻia kāna hana lōʻihi e hāʻawi i ke kūpaʻa maikaʻi a me ke kākoʻo i ka wā o nā kau hoʻoikaika.

ʻO kēia hāmeʻa hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa ʻeono ʻānele ʻo ia ka koho kūpono loa e kūkulu i ka ikaika o ke kino kiʻekiʻe a me ka ikaika koʻikoʻi ʻoiai e hāʻawi ana i kahi hana palekana a ʻoluʻolu.He mea hana hoʻoikaika kino kēia no ka poʻe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i ko lākou ikaika kino a noho maikaʻi.